Kan yapıcı özelliği ile bilinen demirin bulunduğu gıdalar...
ef9f3c13419e429bae74518f70628e04
Kırmızı et
Kuru kayısı
Yumurta
Kurufasulye
Beyaz et
Bezelye
Patates
Kuru üzüm
Pekmez
Ispanak
Kuzu ciğeri
Kepekli ekmek
ef9f3c13419e429bae74518f70628e04
Yorumlar
Yorum Gönder